Hardloopsokken zijn niet voor niks gemaakt. Je hardloopschoenen zitten er fijner door, je voeten blijven droog en de kans op blaren is aanzienlijk minder.

Linkervoet en rechtervoet

Voor het beste loopgemak is het belangrijk dat hardloopsokken perfect aansluiten om je voet. Hardloopsokken worden speciaal om die reden gemaakt voor je linker- en rechtervoet. Door gebruik te maken van een linker- en rechter hardloopsok passen deze goed bij de tenen en heb je daar geen last van extra ruimtes. Daarnaast passen hardloopsokken niet alleen perfect om je voet, maar geven ze in veel gevallen extra steun aan je voeten en enkels.


Compressiekousen

Compressiekousen zijn strakke en lange kousen die speciaal gemaakt zijn om blessures en kuitklachten te voorkomen. Een goed aangeschreven merk compressiekousen is Herzog. De vorm van deze kousen wordt bepaalt door je schoenmaat, maar ook je beenmaat is belangrijk. Net zoiets als compressiekousen zijn tubes. Dit zijn compressiekousen zonder voet en helpen ook om blessures en kuitklachten te voorkomen.


Het nut van compressiekousen

Het dragen van compressiekousen is uitermate geschikt voor de behandeling en preventie van de kuiten. Veel sporters gebruiken de kousen, maar ook mensen die tijdens het werk veel moeten staan. De compressiekous is ontwikkeld om de kuiten compact te houden en op deze manier de vermoeidheid in de benen te voorkomen. Wanneer je de compressiekousen met hardlopen gebruikt zorgen deze ervoor dat het de trillingen van de voeten vermindert. Teveel trillingen kunnen zorgen voor een achillespeesaandoening of shinsplints (overbelasting scheenbeenspier).


Enkele andere voordelen van compressiekousen:

✓ Sneller herstel
✓ Gedoseerde compressie
✓ Optimale afvoer van afvalstoffen
✓ Afnemend drukverloop van enkel tot knie